Wok ou vapeur : quel mode de cuisson est réellement le plus sain ? Cette diététicienne tranche
On le sait tous : en cuisine, la cuisson de certains aliments requiert de la minutie et du savoir-faire. Tout se complique davantage quand il faut trouver la solution adaptée pour préserver les nutriments des légumes. Autocuiseur, friteuse, four, poêle, wok, il y a de quoi s’y perdre ! Fort heureusement, au micro de France Bleu, la nutritionniste, Stéphanie Drieu, tranche quant au mode de cuisson le plus sain.…
2024-02-28T10:41:41Z